세리번 나이트 효과, 부작용, 복용법 총정리

세리번 나이트는 효과적인 체중 감량을 돕는 보조제입니다. 자기 전에 한 포를 섭취하는 것만으로도 다이어트를 하는데 도움을 준다고 알려지면서 많은 사람들이 찾고 있습니다. 그래서 이번에는 세리번 나이트 효과, 부작용, 복용법을 총정리해 보겠습니다!

 

목차
1. 세리번 나이트란?
2. 세리번 나이트 효과
2.1 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다.
2.2 스트레스로 인한 긴장 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
2.3 활력을 증진하는데 도움을 줄 수 있습니다.
3. 세리번 나이트 부작용
4. 세리번 나이트 복용법

 

1. 세리번 나이트란?

 

위에서도 언급했듯이, 세리번 나이트는 체중 감량을 돕는 제품입니다. 더 나아가서 다이어트에서 필수인 운동을 위한 활력을 채우는 데에도 도움을 줍니다. 또한 스트레스 및 긴장을 완화하는데 도움이 되는 성분도 함유되어 있습니다. 따라서 자기 전에 섭취하면 숙면을 취하는 데에도 도움을 줄 수 있습니다.

 

세리번 나이트는 이러한 분들에게 추천드립니다.

 

- V라인이 필요하신 분들

- 스트레스 때문에 잠자리를 설치는 분들

- 회식이나 야식의 부담을 덜고 싶은 분들

- 매일 아침 상쾌하게 일어나고 싶으신 분들

 

그럼 이제, 세리번 나이트 효과를 좀 더 구체적으로 살펴보시겠습니다.

 

 

 

2. 세리번 나이트 효과

 

2.1 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다.

세리번 나이트의 대표적인 효과는 바로 체지방 감소입니다. 이러한 효과를 가져다주는 성분은 바로 콜레우스 포스콜리입니다. 콜레우스 포스콜리는 인도의 전통 요법인 아유르베다에서 사용된 허브인데요. 오늘날에는 체지방을 감소시키는 성분으로 알려지면서 많은 사람들이 찾고 있습니다.

 

콜레우스 포스콜리의 주요 성분은 바로 포스콜린입니다. 포스콜린은 지방 분해를 촉진하는 효소인 아데닐 사이클라제와 리파아제의 분비를 활성화시킵니다. 그 덕분에 몸속의 지방 성분이 분해되면서 다이어트에 도움을 줄 수 있게 됩니다.

 

실제 실험을 통해서도 그 기능이 입증되었는데요. 60명을 대상으로 한 실험에서, 12주간 콜레우스 포스콜리 추출물을 매일 500mg을 섭취하게 한 뒤 대조군과 비교해 보았는데요. 체중과 체지방률이 유의미하게 감소한 것을 확인할 수 있었습니다.

 

2.2 스트레스로 인한 긴장 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

세리번 나이트의 또 다른 효과는 바로 긴장 완화입니다. 이러한 효과를 가져다주는 성분은 바로 L-테아닌입니다.

 

녹차에 많이 포함된 아미노산의 일종인 L-테아닌은 뇌파에서 안정감을 느끼게 해주는 알파 파의 발생을 증가시키는 효능이 있는데요. 보통은 안정된 상태에서만 생성되는 알파 파가 발생하도록 도움을 주어, 긴장이 완화되는 효과를 볼 수 있다고 합니다.

 

2.3 활력을 증진하는데 도움을 줄 수 있습니다.

세리번 나이트에는 활력 증진에 도움을 줄 수 있는 다양한 비타민 B군이 함유되어 있습니다.

 

비타민 B군은 신진대사에 관여합니다. 지방, 단백질, 탄수화물과 같은 영양소를 에너지로 변환하는데 도움을 주는 효소로 활용됩니다. 그래서 영양소를 통해 더 많은 에너지를 얻도록 도와줍니다.

 

특히 다이어트를 위해 운동을 하려면 많은 에너지가 필요합니다. 하지만 다이어트를 위해 음식 양을 줄이면 그만큼 얻는 에너지가 줄어들어 운동을 하기가 어려울 수 있는데요. 비타민 B군을 충분하게 섭취하면, 적은 양의 영양소 섭취에서도 최대의 에너지를 생성할 수 있기 때문에 결국 다이어트에 도움을 줄 수 있다고 할 수 있습니다.

 

세리번 나이트에는 비타민 B1, B2, B6, 판토텐산과 같은 다양한 비타민 B군이 함유되어 있습니다. 이는 활력을 증진시켜 다이어트 운동을 할 에너지를 얻는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

 

3. 세리번 나이트 부작용

 

세리번 나이트는 식약처로부터 안정성을 공식적으로 인정받은 건강 기능 식품입니다. 따라서 몇 가지 주의사항에 주의하면서 복용하면 큰 부작용 없이 섭취할 수 있는 안전한 식품입니다. 몇 가지 주의사항은 아래와 같습니다.

 

- 특이 체질, 알레르기 체질인 경우 복용 전 원료를 확인하시신 뒤 섭취하시기 바랍니다.

- 임산부, 수유부, 어린이는 섭취에 주의하시기 바랍니다.

- 카페인이 함유된 음료와 병용 섭취에 주의하시기 바랍니다.

 

4. 세리번 나이트 복용법

 

세리번 나이트의 복용법은 아주 간단합니다. 1일 1회, 잠들기 전 1포를 충분한 물과 함께 섭취하면 됩니다.